על הקשבה עצמית בשיטת איזון חיים

ה.ק.ש.ב.ה 

מילה שיש בה כל כך הרבה רבדים .

היא אוצרת בתוכה אינספור מצבים, 

הזדמנויות והסתברויות פעילות.

אני מוצאת שיש בה בקשה אמיתית (ה'- קשב-ה'  / ה' – בקש -ה')) 

להטמיע את מה שנשמע, מתוך חיבור פנימי למהות הגבוהה הקיימת בכל אחד ואחד מאיתנו בהתאם למה שנכון ומדויק בעבורה ברגע הנתון ומתוך כך להתפתח ולהתרחב .

האם אנחנו באמת מקשיבים ? 

למה? או
למי?
ואיך?

מה הקשבה אמיתית עבורנו ומה היא דורשת מאיתנו?

האם יש לנו העדפות מסוימות להקשבה ? 

ואם כן איזה חלק מוביל את ההקשבה שלנו ? 

הפיזי?
הרגשי?
המנטלי?
הרוחני?

בתהליך באיזון חיים, במרחב ריפוי שקורם עור וגידים מתקיימת תקשורת

רב מימדית.
בין המטופל לבין עצמו (גופו ,נפשו,מוחו,רוחו)

בין המטפל למטופל ובין המטפל לבין עצמו.

בין המודע ללא מודע, 

בין הפרט לגלובלי ,

בין ההדרכה האישית של המטופל להדרכה של המטפל ….

קצרה היריעה מלהכיל את האפשרויות השונות  (אותם אני מלמדת במסגרת לימודי שיטת איזון חיים)

מה שבטוח שהבסיס לה עוקף את המיינד , ומחייב את שני הצדדים 

להיות ערים לכל מה שעולה ולהצליח לשמוע מעבר למה שנאמר או נחווה.

מה שמאפשר את הזיכוך הזה היא בדיקת השריר המחברת את האדם אל גופו והתהליך הרגשי שגם הוא מונחה על ידי הגוף דרכה  כך שהיא מאפשרת לו ליצור שיח מאוד אינטימי בינו לבין עצמו בנוכחות המטפל.

האדם מגלה שהגוף יודע את מה שהראש לא מסוגל להבין ,

שהגוף זוכר את מה שהחוויה ביקשה להדחיק,

שהגוף מבקש ממנו לרגע להקשיב למרחב שמתקיים בו בכל יום מחדש שמחובר להכל ומבקש להתפתח ולגדול דרכו…..

כשלומדים להקשיב,

פעימת הלב של היחיד נשמעת ביתר שאת 

ההקשבה אליה מפיחה משמעות אחרת לרגע.

 

מוזמנים להקשיב לקטע "תקשיב לעצמך, הלקוח מהספר שכתבתי "את יודעת צריך לקרוא לספר הזה לגעת בנשמה"

 

ולך יקירי,

תודה 

תודה שהעזת להקשיב פנימה ולגלות עד כמה אין שני לקול הזה.
איטהל