איטהל גיל כמון – איטהל גיל כמון https://itael.co "המקום ללמוד את שיטת איזון חיים" Sat, 22 Jul 2023 20:30:32 +0000 he-IL hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.4 https://itael.co/wp-content/uploads/2020/07/cropped-logo_web_itael512-1-2-32x32.png איטהל גיל כמון – איטהל גיל כמון https://itael.co 32 32 מתי קורה השינוי בתהליך בשיטת איזון חיים? https://itael.co/2023/07/01/2683/ https://itael.co/2023/07/01/2683/#respond Sat, 01 Jul 2023 10:44:19 +0000 https://itael.co/?p=2683 ה"שיפט",
הקפיצה ,
השינוי הגדול ביותר קורה כשאנחנו מוכנים להיכנס פנימה .
כשאנחנו מוכנים להתבונן על מה שנמצא מתחת ל… 
על מה שעולה על פני השטח דרך הגוף אחרי שנים ששקע במצולות הנפש.
כשאנחנו נכונים לקבל אותו ללא שיפוט כפי שהוא.  
הקבלה הזו מאירה את המודעות, 
מחזקת את הערות ומאפשרת לנו לראות איך שפרטי העבר לפרטי פרטיהם שזורים בחדרי הלב,
מקודדים במרחבי המוח שלנו, 
ומעגנים את הזכרון התאי שמנהל את המופע של הרגע ,  
הלכה למעשה.
במהלך קורס הכשרת מטפלים בשיטת איזון חיים  ( קורס יסודות בודי ספין) הכנות , השהות בשדה בו הדברים מתגלים ומתרחשים והנכונות לצפות ולהוות את הרגע מחדש , 
מאתחלים את תהליך הריפוי,  
הן של המטופל והן של המטפל. 
אל תאמינו לי . 
בואו ותתנסו בעצמכם.
זו אחת המתנות הכי גדולות שתוכלו להעניק לכם ולסובבים אתכם.
הקפיצה כבר תתרחש מאליה .
איטהל 
הדגמה על טיפול בכאב - הכשרת מטפלים קורס יסודות בודי ספין בשיטת איזון חיים - איטהל המקום ללימודי איזון חיים
הדגמה על טיפול בכאב – הכשרת מטפלים קורס יסודות בודי ספין בשיטת איזון חיים
תרגול טיפול בכאב - הכשרת מטפלים קורס יסודות בודי ספין בשיטת איזון חיים
תרגול טיפול בכאב – הכשרת מטפלים קורס יסודות בודי ספין בשיטת איזון חיים
תרגול טיפול בכאב - הכשרת מטפלים קורס יסודות בודי ספין בשיטת איזון חיים - איטהל המקום ללימודי איזון חיים
תרגול טיפול בכאב – הכשרת מטפלים קורס יסודות בודי ספין בשיטת איזון חיים
תרגול טיפול בכאב - הכשרת מטפלים קורס יסודות בודי ספין בשיטת איזון חיים - איטהל המקום ללימודי איזון חיים
תרגול טיפול בכאב – הכשרת מטפלים קורס יסודות בודי ספין בשיטת איזון חיים


]]>
https://itael.co/2023/07/01/2683/feed/ 0
האופן שבו אנחנו תופסים את העולם יקבע את… https://itael.co/2023/04/01/%d7%94%d7%90%d7%95%d7%a4%d7%9f-%d7%a9%d7%91%d7%95-%d7%90%d7%a0%d7%97%d7%a0%d7%95-%d7%aa%d7%95%d7%a4%d7%a1%d7%99%d7%9d-%d7%90%d7%aa-%d7%94%d7%a2%d7%95%d7%9c%d7%9d-%d7%99%d7%a7%d7%91%d7%a2-%d7%90%d7%aa/ https://itael.co/2023/04/01/%d7%94%d7%90%d7%95%d7%a4%d7%9f-%d7%a9%d7%91%d7%95-%d7%90%d7%a0%d7%97%d7%a0%d7%95-%d7%aa%d7%95%d7%a4%d7%a1%d7%99%d7%9d-%d7%90%d7%aa-%d7%94%d7%a2%d7%95%d7%9c%d7%9d-%d7%99%d7%a7%d7%91%d7%a2-%d7%90%d7%aa/#respond Sat, 01 Apr 2023 11:35:09 +0000 https://itael.co/?p=2321 אני מאמינה שהאופן שבו אנחנו תופסים את העולם משפיע על האופן שבו נתנהל בו,
החוץ מלא ברעשים , נקודה .
חלקם משקפים את הרעש הפנימי,
אחרים את רעש הקולקטיב שמקושר בין אם נרצה או לא בין אם נאמין או לא,
בין אם נקווה או לא,
למה שקורה בתוכנו .
המדהים הוא שבכל רגע נתון אנחנו יכולים לבחור
לשמוע ולהקשיב למה ולמי באופן שנכון לנו..
זה חלק ממה שקורה בתהליך ההתפתחות האישי בשיטת איזון חיים. 
אנחנו יכולים לבחור להיות מועצמים במציאות סובייקטיבית שמחלישה ,
באותה מידה שאנחנו יכולים להחליש ולצמצם את עצמינו אל מול אותה מציאות .
השאלה הגדולה מבחינתי היא האם אנחנו מוכנים לקחת 100% אחריות על תפיסת המציאות שלנו ?
האם אנחנו מוכנים להכיר בהשלכות שלה ולתת מקום ליכולת שלנו ליצור יש מאין שמכיל את הכל כשיש שקט בפנים? בשעה שאנחנו בוחרים להיות נוכחים , לצד עולם חיצוני שבתחושה שלנו מצמצם , מקביל, כובל וסוגר ?
האם אנחנו באמת נכונים ומוכנים?
איטהל

]]>
https://itael.co/2023/04/01/%d7%94%d7%90%d7%95%d7%a4%d7%9f-%d7%a9%d7%91%d7%95-%d7%90%d7%a0%d7%97%d7%a0%d7%95-%d7%aa%d7%95%d7%a4%d7%a1%d7%99%d7%9d-%d7%90%d7%aa-%d7%94%d7%a2%d7%95%d7%9c%d7%9d-%d7%99%d7%a7%d7%91%d7%a2-%d7%90%d7%aa/feed/ 0
אתנחתא לרגע https://itael.co/2020/10/24/%d7%90%d7%aa%d7%a0%d7%97%d7%aa%d7%90-%d7%9c%d7%a8%d7%92%d7%a2/ https://itael.co/2020/10/24/%d7%90%d7%aa%d7%a0%d7%97%d7%aa%d7%90-%d7%9c%d7%a8%d7%92%d7%a2/#respond Sat, 24 Oct 2020 13:20:59 +0000 http://itael.co/?p=1350
מעשה ביוזמה של לב אחד שרצה לבצע החייאה

אני קוראת המון , בכל הזדמנות שיש לי בעיקר כי אני נהנית לעבוד עם ספרים , אני חושבת שאותיות שכתובות שחור על גבי לבן אוצרות בתוכן ובינהן בינה אינסופית של אנשים, מסעות על גבי מסעות של התפתחות , נק' מבט שונות על החיים . בעבודה שלי אני עובדת המון עם מילים , אני מלמדת אחרים לדלות אותן מתת המודע ולפענח יחד עם האדם את המהות של הזכרון התאי שהן אוצרות בשדה שלהן.מילים הופכות להיות כר פורה לעבודה פנימית עמוקה , לכל מילה יש משקל צבע תצורה ותדר אנרגטי כזה או אחר , לכולן יש מקום ,מהמילה היפה עד למילה הכי מכוערת שקיימת עלי אדמות (לא בטוחה אם אכן קיימת כזו ).
את פיליפה לובוק פגשתי לראשונה כשקראתי את הספר הראשון שכתבה על איזון חיים דרך הדפים הכתובים , ודרך העבודה איתו בקורס יסודות בודי ספין . אחר כך נתמזל מזלי וזכיתי לפגוש אותה פנים מול פנים בכנס איזון חיים שהתקיים לראשונה בישראל בספטמבר 2019 ,
כבר אז היה ברור לי שאעבוד איתה בצורה כזו או אחרת, במיוחד לאור העובדה שכל אחת מאיתנו הוציאה לאור ספר (פיליפה שני ספרים :-))על השיטה המדגיש את נק' המבט השונות שהתגלו עד מהרה כדומות מאוד .
אני מאמינה שספר הוא יישות אנרגטית שעומדת בפני עצמה שיש לה את המסע שלה וברגע שהמחבר משחרר את הרצון שלו שהספר יהיה …. הספר מתחיל את דרכו בעולם וממלא את התפקיד שיועד לו מלכתחילה . הספר הראשון זכה לתהודה בעוד שהספר השני (The Healing Power Of Life Alignment) נחבא אל כליו בין המדפים השונים ומתוך היותו ביישן יותר נותר שם . אבל הלב שלי שקרא אותו כל כך הרבה פעמים קרא תיגר  וזעק לכיוונו "יש בך שפע, לכולם , למי שמכיר את השיטה, למי שלא, לתלמידים למורים לכולם. אני מבטיח לנקות את האבק מעלייך, אני אזכיר לך את מה שאתה יודע ואולי רק שכחת, לרגע, יש לך תכלית , אני אחייה אותה " והלב שלי ראה את החיוך הסמוי של הספר השני , ואת העיניים שהכירו טובה ובמיוחד הרגיש את הבריזה הקלה שהגיע מהספר ישירות אליו .
וכך מצאתי את עצמי יוזמת את אתנחתא לרגע  סדרה של מפגשים על נושאים שונים מתוך הספר השני של פיליפה "כוח הריפוי של שיטת איזון חיים" ,
תבינו זה לא עוד ספר, זה ה – ספר שמאפשר לנו להבין לעומק את הרוח שמעבר לרוח של שיטת איזון חיים . כשכתבתי את "את יודעת , צריך לקרוא לספר הזה לגעת בנשמה" רציתי לאפשר לכל אחד לחוות את מה שקורה במרחב הריפוי של השיטה הן למטופל והן למטפל , רציתי שהקורא יהיה צופה מהצד , מטופל , מטפל וכל תפקיד אחר שיבחר. רציתי שהספר יהווה כלי להתבוננות פנימית דרך סיפורים של אחרים….. ואז כשקראתי את הספר של פיליפה  הבנתי שהיא מעלה שאלות דרך הכתיבה שלה על נושאים שהם בלב ליבם של הדיאלוגים שיתקיימו עם המטופלים שלי ועם התלמידים ואפילו עם ההגיגים האישיים שלי, היא משלימה באופן מדהים את התמונה. רציתי לאפשר לתלמידים ולמטפלים רגע לעצור ולהתחבר למרחב בו אין זמן למרות שהמפגש מוגדר כשעה , ולצלול ביחד איתי למילה , משפט , קטע, ציטטה, נושא שכתובים בספר שלה .הנושא האחרון שדיברנו עליו היה סיפור החיים שלנו .
ממה הוא מורכב?
איך הוא נוצר ?
עד כמה הוא משרת אותנו ?
מה המחיר שאנחנו משלמים כשאנחנו בהזדהות מוחלטת איתו?
איך נוכל לשכתב אותו מחדש?
במה עלינו להיעזר? והאם באמת ניתן ? .
כשסיימתי את המפגש הלב שלי צחק .
הוא בדיוק קיבל חיבוק גדול מהספר שכבר ממזמן לא מונח על המדף אלא חיי ונושם כפי שלא נשם מעודו .
הבריזה שלו מרעננת ואתנחתא לרגע מכניסה לתכנים שלו הרבה מאוד צבע ומאפשרת לנו בשעה ,להתבונן אחרת על מה שנראה לנו הכי רגיל ואפילו לצאת עם כמה תרגילים אישיים עד המפגש הבא כך שאם מעניין אתכם לקחת חלק במפגשים האלה שמתקיימים בזום אחת לשבועיים בימי שישי בבוקר 9:00-10:00 השאירו פרטים ואחזור אליכם , זו מתנה אדירה שאתם יכולים לתת ללב שלכם ולו.

"ברגע אחד של הקשבה 
האחדות השתחלה,
ברגע אחד של קבלה 
הלב החל לפעום בעוצמה,
ברגע אחד של כוח רצון 
המציאות השתנתה. 
כל שנדרש הוא הרגע האחד הזה ,
והיתר בגדר הסטוריה.
אלוהי הדברים הקטנים והגדולים,
תודה על היותך אתה בכל אחד ואחת מאיתנו "
מתוך "את יודעת צריך לקרוא לספר הזה לגעת בנשמה "

"Each day provides its own gifts"
             Marcus Aurelius 
ציטטה מתוך הספר השני של פיליפה לובוק "The Healing Power Of Life Alignment" 
איטהל
]]>
https://itael.co/2020/10/24/%d7%90%d7%aa%d7%a0%d7%97%d7%aa%d7%90-%d7%9c%d7%a8%d7%92%d7%a2/feed/ 0
הקליניקה הקהילתית הוירטואלית לאיזון חיים https://itael.co/2020/10/24/%d7%94%d7%a7%d7%9c%d7%99%d7%a0%d7%99%d7%a7%d7%94-%d7%94%d7%a7%d7%94%d7%99%d7%9c%d7%aa%d7%99%d7%aa-%d7%94%d7%95%d7%99%d7%a8%d7%98%d7%95%d7%90%d7%9c%d7%99%d7%aa/ https://itael.co/2020/10/24/%d7%94%d7%a7%d7%9c%d7%99%d7%a0%d7%99%d7%a7%d7%94-%d7%94%d7%a7%d7%94%d7%99%d7%9c%d7%aa%d7%99%d7%aa-%d7%94%d7%95%d7%99%d7%a8%d7%98%d7%95%d7%90%d7%9c%d7%99%d7%aa/#respond Sat, 24 Oct 2020 09:48:25 +0000 http://itael.co/?p=1319
"המחויבות שלנו כבני אדם ובפרט כמטפלים היא להרחיב את הכלי שאנחנו, 
למתוח את קווי המתאר שלנו,
להפוך את מה שנלמד לחלק בלתי נפרד מאיתנו
להיות הדבר עצמו.
אני מאמינה שבמצב הזה ,כל דבר  שיעמוד מולנו במפגש עם האחר יהיה מקור בלתי נדלה להתפתחות ,עבורינו ועבורו"
מתוך "את יודעת צריך לקרוא לספר הזה , לגעת בנשמה "



מכירים את המונולוגים של הקול הפנימי שמצליחים למחזר את עצמם כל פעם מחדש, בתואנה שהם הכרחיים להמשך המימוש העצמי שלנו ?  הגדרה מניפולטיבית שגוררת אותי כל פעם מחדש רגע להקשיב להם , נו איך לאמר זו סוג של קשקשת ברשת שלא מרפה עד שאעצור ואגיד , אוקיי פוס משחק מה העניין?
"בואי נמצא דרך נוספת לתמוך בהם , לקדם את ההסמכות, ליצור גב קהילתי פנימי שמחזק  ומרחיב מעבר לתמיכה האישית שלך במהלך הקורס ומעבר למפגשי ההדרכה  " 
אז עצרתי !  התרגשתי, (נזכרתי בחלום אחר שהיה לי שעוד ימומש  ליצור קליניקה קהילתית ישובית בו תלמידים יוכלו להעניק טיפולים  במסגרת הסטאז לחברי הקהילה )
אבל בעיקר הקשבתי לכל מה שנאמר וגם למה שלא ובין לילה בתקופה שבה וירוס אחד קטן מאיר בספוט אחד גדול את החשיבות בפיתוח המיומנויות שנרכשות במהלך הלימודים של טיפול מרחוק , נולדה לה הקליניקה הקהילתית הוירטואלית הראשונה לאיזון חיים.
לצד התרגולים שנעשים במסגרת הקורסים שהתלמידים שותפים להם, נוצר לו מרחב בו תלמידים יכולים לטפל אחד בשני , בשלבי הלימוד השונים , לחזק ולעגן את הידע שנלמד, להעלות על פני השטח נק' שעדיין לא מספיק ברורות או פרוצדורות שלא הובנו או הוטמעו,
מקום שלצד ההתמחות עצמה ניתנת להם האפשרות להתמך בו ודרכו ולקבל בעצמם טיפולים על מנת להמשיך ולהתפתח ברמה האישית לצד המקצועית .
אני שם בזום , מחלקת לחדרים, עונה תוך כדי על שאלות או על קושי שהתעורר תוך כדי , מקשיבה לשני הצדדים המטפל והמטופל , מגלה כמה הקשרים הבינאישיים בין התלמידים חשובים, כמה ההפרייה ההדדית היא מעיין בלתי נדלה של בינה, מדלגת בין חדרי הטיפולים ולסיום מרכזת את כל מה שעלה , מדייקת , מאפשרת זמן לשאלות, ומעלה שאלות שיחייבו את התלמידים למצוא את התשובות במקום הכי שווה בעולם,בתוכם.
לגבי הקול הפנימי ,
מודה שיש מונולוגים שלו ,ששווה להקשיב להם
אתם בטח תוהים לגבי החלום שנזכרתי בו ….
רוקמת אותו בסיבי אור בלתי נראים לכרגע, לא ירחק היום שתוכלו לראות אותם.
הרבה אהבה.

איטהל


]]>
https://itael.co/2020/10/24/%d7%94%d7%a7%d7%9c%d7%99%d7%a0%d7%99%d7%a7%d7%94-%d7%94%d7%a7%d7%94%d7%99%d7%9c%d7%aa%d7%99%d7%aa-%d7%94%d7%95%d7%99%d7%a8%d7%98%d7%95%d7%90%d7%9c%d7%99%d7%aa/feed/ 0
ללמוד בתנועה בלתי פוסקת של הלוך וחזור https://itael.co/2019/10/12/%d7%9c%d7%9c%d7%9e%d7%95%d7%93-%d7%91%d7%aa%d7%a0%d7%95%d7%a2%d7%94-%d7%91%d7%9c%d7%aa%d7%99-%d7%a4%d7%95%d7%a1%d7%a7%d7%aa-%d7%a9%d7%9c-%d7%94%d7%9c%d7%95%d7%9a-%d7%95%d7%97%d7%96%d7%95%d7%a8/ https://itael.co/2019/10/12/%d7%9c%d7%9c%d7%9e%d7%95%d7%93-%d7%91%d7%aa%d7%a0%d7%95%d7%a2%d7%94-%d7%91%d7%9c%d7%aa%d7%99-%d7%a4%d7%95%d7%a1%d7%a7%d7%aa-%d7%a9%d7%9c-%d7%94%d7%9c%d7%95%d7%9a-%d7%95%d7%97%d7%96%d7%95%d7%a8/#respond Sat, 12 Oct 2019 15:48:05 +0000 http://itael.co/?p=414 "אז חכי רגע ,
למה את מתכוונת כשאת אומרת שתהליך הלמידה של קורס יסודות בודי ספין ובכלל לימודי איזון חיים הוא תנועה בלתי פוסקת של הלוך וחזור? " היא שואלת
"כשאת למעלה  (מבינה את החומר , מצליחה לעשות בדיקת שריר, מקבלת מענה מהמטוטלת,  מקבלת פידבק חיובי ממטופל תוך כדי הסטאז …)הדרך היחידה שלך לנוע היא לרדת למטה או להחזיק את ה"למעלה "בנוקשות ואז את כבר לא ממש בדרך."
"אוקיי , תמשיכי" היא קוטעת אותי כמי שמבקשת רגע לעבד את מה שאמרתי לה "ו…"
"אבל אם את מצליחה לשמור את ה"למטה" (פתאום בדיקת השריר כבר לא זורמת, אנשים סקפטיים, המטוטלת לא נענית לבקשתך, את לא מבינה למה המערכות שיוצאות לטיפול הן אלה שאת צריכה לטפל בהן, הפרוצדורה פתאום נראית מורכבת… אין לך ממש פניות לטפל כרגע , את לא ממש מתרגלת…") גם כשאת "למעלה"
את לא נופלת מהתוצאה או מחוסר "ההצלחה" או מהבלבול או מחוסר הדיוק ,או אולי מחוסר המרכוז ,או מחוסר החיבור ,או מחוסר הפניות או מתגובת החוץ או מכל האינספור כבלים למינהם.
את ממשיכה עם תנועת החיים, עם תנועת הלמידה עצמה,
מבינה שכל מה שקורה הוא חלק בלתי נפרד מהדרך ללא העדפה שלמעלה זה טוב ולמטה זה רע,
את פשוט מקבלת את הלמידה כפי שהיא ככזו שנמצאת בתנועה אינסופית של הלוך וחזור, ממש כמו החיים עצמם,
ותוך כדי את מגלה את עצמך בתוכה , שם מתרחש הקסם האמיתי ואיתו הצמיחה וההתפתחות שלך ושל האחר"

היא מסתכלת עליי, ובלי להסס שואלת  "מתי נפתח המחזור הבא?

]]>
https://itael.co/2019/10/12/%d7%9c%d7%9c%d7%9e%d7%95%d7%93-%d7%91%d7%aa%d7%a0%d7%95%d7%a2%d7%94-%d7%91%d7%9c%d7%aa%d7%99-%d7%a4%d7%95%d7%a1%d7%a7%d7%aa-%d7%a9%d7%9c-%d7%94%d7%9c%d7%95%d7%9a-%d7%95%d7%97%d7%96%d7%95%d7%a8/feed/ 0
https://itael.co/2019/10/02/392/ https://itael.co/2019/10/02/392/#respond Wed, 02 Oct 2019 16:21:20 +0000 http://itael.co/?p=392

'המחויבות שלנו כבני אדם
ובפרט כמטפלים היא להרחיב את הכלי שאנחנו,
למתוח את קווי המתאר שלנו,
להפוך את מה שנלמד לחלק בלתי נפרד מאיתנו,
להיות הדבר עצמו.
אני מאמינה שבמצב הזה,
כל דבר שיעמוד מולנו במפגש עם האחר
יהיה מקור בלתי נדלה להתפתחות עבורנו ועבורו'

מתוך הספר שלי – "את יודעת צריך לקרוא לספר הזה לגעת בנשמה "

עבורי הנס הגדול ביותר הוא היכולת שלנו לשנות את המיינד,
את תפיסת העולם שלנו על החיים עצמם.

פאנל מורים בכירים על ניסים
בכנס הבינלאומי של איזון חיים בישראל .

"Our responsibility as human beings and particularly as healers, is to expand the vessel we are
to stretch our contours
to transform what we have learned into an integral part of us
to be it
I believe that then
all obstacles arising when we confront the other
serve as an unending source of evolution for ourselves and others.
From my book – "you do realize that this book should be called awakening the soul"

For me the most profound miracle is our ability to change our mind , our perception of life itself

Much love
Itael

תמונה יכולה לכלול: ‏‏‏‏אדם אחד או יותר‏, ‏אנשים יושבים‏‏ ו‏בתוך מבנה‏‏‏
]]>
https://itael.co/2019/10/02/392/feed/ 0
הכל אפשרי https://itael.co/2016/09/10/265/ Sat, 10 Sep 2016 19:57:15 +0000 http://itael.co/?p=265 הוא דופק בדלת ,
אני פותחת , "בוקר טוב" אני אומרת
הוא :"בוקר טוב ? בוקר נפלא בואי אני רוצה להראות לך משהו "
אני מרימה גבה , הוא מחייך ומדדה עם הקביים לקליניקה ,
אני מתבוננת על איך שהוא אוחז אותם משהו נראה לי שונה .
"רציתי להראות לך משהו "הוא אומר מרוגש.
"אוקיי ", אני אומרת "מה "?
"את יכולה לתת לי רגע דף"?
אני מגישה לו דף , "ועט"? ,הוא צוחק כמו ילד
אני מעבירה לו את העט
הוא מניע את היד הרדומה שלו מאז המבצע,
זו שלא הגיבה לדרישותיו,
זו שבגדה בו,
זו שבמשך 5 חודשים מאז המבצע השתתקה, הפסיקה לתפקד .
הוא מדבר אליה בשקט ואז מרים אותה ומתחיל לכתוב איתה
הכל.. א פ..שרי! הוא כותב על הדף
אני מתחילה להבין ומתרגשת עבור שנינו.
"איטהל" הוא מסתכל עלי, "תראי חזרתי לכתוב בזכותך."
אני לוקחת ממנו את הדף ומנגבת את הדמעות..
"לא ידעתי שמטפלת יכולה לבכות עד שפגשתי אותך.."
אני מתחילה לצחוק וכותבת לו בחזרה , ביד הלא דומיננטית שלי , באיטיות ובשלמזיות…
ב..ז..כו.תך.
הוא מחייך אליי, "מותר לך לקבל מחמאות "
"מעניין על מה נעבוד היום?" הוא שואל.
מניח את הקביים עולה על מיטת הטיפולים..
יש אישור לטפל
המערכת הראשונה שעולה לאיזון – מערכת עצבים אוטונומית.
העיניים שלו נפתחות..
"אני מרגיש את זה איטהל…. אני מחזיר לעצמי את האוטונומיה על החיים שלי…
ולשם שינוי מה שלא בשליטתי מתחיל פחות להלחיץ אותי.." יאללה מוכן לצלילה הזו.. בטח אגלה פנינים יקרות שם למטה."

]]>
חלון הזדמנות לתהליך מקוצר https://itael.co/2016/09/10/%d7%97%d7%9c%d7%95%d7%9f-%d7%94%d7%96%d7%93%d7%9e%d7%a0%d7%95%d7%aa-%d7%9c%d7%aa%d7%94%d7%9c%d7%99%d7%9a-%d7%9e%d7%a7%d7%95%d7%a6%d7%a8/ Sat, 10 Sep 2016 19:44:09 +0000 http://itael.co/?p=262 תהליך נמדד בפרספקטיבה של זמן
תמיד ישנה ההתחלה , המצב הראשוני בו הכל החל ….
איפשהוא באמצע מתקיימת לה סצינת הביניים ,
מה שמתרחש בעצם בין נק' האפס לסוף

ולבסוף ממתין לו רגע הסיום , בחינת התוצר המוגמר , הסופי .
איכות התהליך תימדד בדיוק הגדרת המטרות ( בעצם מה ברצוני להשיג) ובמידת הנכונות שלי להירתם ולהתחייב אל התהליך עצמו .
בשיטת "איזון חיים" ישנם תהליכים רבים ,
חלקם מורכבים יותר , אחרים מורכבים פחות
אך כולם מאפשרים לנו להגיע לסיבה השורשית של חוסרי האיזון בחיינו,
הם אינם מטפלים בסימפטום עצמו .

חוסרי האיזון מזוהים ע"י בירור עדיפויות .
העב' מתבצעת בשיתוף פעולה מלא עם הזיכרון התאי של הגוף .

תחשבו לרגע יש לכם מטרה מסוימת בחיים , סוף כל סוף אתם יודעים מה אתם רוצים , התמונה ברורה יותר , הסרתם את כל המכשולים מבחינתכם ,
אתם מוכנים להצהיר …..

ואז אתם קובעים פגישה עם עצמכם שבה אתם בעצם מבקשים לדעת מה מונע ממכם להשיג את המטרה ,
אתם מבקשים לדעת איפה בדרך היא הלכה מעט לאיבוד…
אילו משוכות אליכם לעבור על מנת להשיג את…. משוא ליבכם ?.

בפגישה אתם מתבקשים לשים לב לאיזור או נק' מסוימת בגוף שלכם שאוגר/ת את כל האינפורמציה
אתם נחשפים לרגשות סמויים שיתכן שלא ידעתם באופן מודע על קיומן ,
לאנשים מסוימים שקשורים למטרה שלכם ,
לזמן מסוים,
ולתחומי חיים רלוונטים .
עולם שלם נפתח לפניכם מתוך עצמכם,
ועכשיו לחלון ההדמנות:

כל שעליכם לעשות הוא לקיים ארבע שלבים
הראשון – להצהיר מה אתם מרגישים
השני  – לבחור או להביע את אותו דבר שהייתם רוצים שיתקיים/יתרחש על מנת לשנות /לקבל/להכיל את הרגשתכם
השלישי – להסכים לבחון מה עליכם לשחרר על מנת שביום המחרת או מיד כשתקומו מן המיטה היקום יתחיל לייצר בעבורכם את אותו דבר בו בחרתם
הרביעי-  להסכים להכיל את מה שעתיד להתקבל במידה ואכן הסכמתם ביודעין לשחרר את מה שהעיב וחסם אתכם .
נכון שזה נשמע פשוט
האמת היא, 
שזה תהליך שדורש הרבה מאוד אומץ
כי הוא מחייב אותנו להתבונן פנימה ,
אין מקום לרמאויות אישיות ,
אין מקום לתירוצים אינסופיים ,
אין מקום להאשמה, 
יש הרבה מאוד מרחב ללקיחת אחריות ,
להצבה של יעד והתחייבות אליו.

לרגע אנחנו מתבקשים באמת להיות טובים עם עצמנו .
אנחנו עם עצמנו!!
הייתם מאמינים ?
ולמה תהליך מקוצר ?
האמת היא שאין צורך ששנים יעברו עד ש…..
אין צורך להעריך בסיפורי חיינו …
יש טכניקה , יש מתכון פשוט יחסית עם רמת דיוק מירבית
אז מה כבר נותר לנו לעשות?
איטהל

]]>