איזון חיים: למה הסימפטומים הם רק חלק קטן מהסיפור האמיתי של הריפוי?
רובנו רגילים לחשוב על ריפוי בתור משהו חיצוני, בעיה ולצידה פתרון. כאב, בדיקה, אבחנה, טיפול. התהליך הזה מרגיע אותנו: יש דרך פעולה, יש סדר.אבל מה אם הסימפטום שאנחנו חווים הוא לא הבעיה עצמה אלא רק אות?ומה אם המקום שבו טמון הפתרון האמיתי… לא נמצא בכלל בגוף הפיזי? בשיטת איזון חיים, אנחנו לומדים להקשיב לגוף לא […]
טיפול בכאב בשיטת איזון חיים
המתנות הבלתי צפויות של הכאב "אז למה אנחנו עדיין כואבים? מה לא בסדר איתנו?" לפעמים כשאנחנו מנסים לרפא את הכאב שלנו, או לסלוח לו, או לשחרר אותו, או אפילו "לקבל" את זה שעכשיו כואב , שכאב , שאולי יכאב, מה שאנחנו מנסים לעשות הוא להיפטר ממנו תחת ה"מעטה" של עבודה עליו . אנחנו מתנגדים לעצם […]
להעז להרפא דרך שיטת איזון חיים
אנחנו נדרשים להעז להירפא למרות שאנחנו מעדיפים להבריא ריפוי לא תמיד מרגיש טוב, הוא כרוך לא פעם בפתיחה של פצעים ישנים, הוא מחייב אותנו להכיר בכך שפג תוקפתן של האשליות שליוו אותנו שנים, הן "נשרפות לנגד עינינו" יש בו משהו שמזמין אותנו להתעמת באופן אמיץ עם הכאבים שלנו . אי הנוחות שלנו מתעצמת כשהחושך מגיח […]