אז מה קרה באינטנסיב הקשבה?(יום איזונים ארוך בשיטת איזון חיים)
לפני שבוע + קיימתי יום איזונים ארוך ( אינטנסיב )בנושא הקשבה . אחד ההיבטים המרכזיים בתקשורת בינאישית . במרחב הטיפולי בשיטת איזון חיים מתקיימות מס' תקשורות שאנחנו נדרשים להיות ערים להן, תקשורת עם גוף האדם שאיתו אנחנו עובדים דרך בדיקת השריר , תקשורת עם המרחב עצמו ,תקשורת עם המתודיקה עצמה, הפרוצדורות השונות, תהליכי העבודה, תקשורת […]
בדיקת השריר בשיטת איזון חיים משנה את חוקי המשחק
כמעט כל שיטת טיפול מבוססת על אבחון כזה או אחר .על המטופל מוטלת האחריות להשיב בנאמנות ובכנות אחר שאלותיו של המטפל או המאבחן על מנת שזה יוכל להתאים עבורו את הטיפול האולטימטיבי.הרבה פעמים נדרשות כמה שעות של חקירה, התבוננות בדיקה והשערה על מנת לדייק עד כמה שאפשר בבניית תהליך הריפוי עבור פתלוגיה כזו או אחרת […]
על הקשבה עצמית בשיטת איזון חיים
ה.ק.ש.ב.ה מילה שיש בה כל כך הרבה רבדים . היא אוצרת בתוכה אינספור מצבים, הזדמנויות והסתברויות פעילות. אני מוצאת שיש בה בקשה אמיתית (ה'- קשב-ה' / ה' – בקש -ה')) להטמיע את מה שנשמע, מתוך חיבור פנימי למהות הגבוהה הקיימת בכל אחד ואחד מאיתנו בהתאם למה שנכון ומדויק בעבורה ברגע הנתון ומתוך כך להתפתח ולהתרחב […]
"רגע, אז את אומרת לי שבעזרת שיטת איזון חיים אוכל להגשים ולממש חלקים בתוכי שקודם לכן אולי לא הייתי ערה להם ?
בדיוק , אבל לא רק חלקים שאולי לא היית מודעת אליהם אלא גם חלקים שידעת עליהם, שביקשו לבוא לידי ביטוי ושמסיבה כזו או אחרת נמנעת מלאפשר להם לצאת אל האור.את יודעת אותם חלקים, איכויות, חוזקות שבחרת להימנע מלהכיר אותם קצת יותר לעומק, שנמנעת מלגעת בהם,מלעסות אותם ומלאפשר לעצמך להתפתח דרכם ואיתם כי …אינסוף למה לא […]
והפעם – גברת בדיקת שריר
היא עוקפת את השכל , אי אפשר לרמות בה היא מאפשרת הצצה למה שמתרחש מתחת לרובד המודע שלנו היא מחברת אותנו לשדה רחב יותר של מידע אודות המהות שלנו היא יכולה לעזור לנו לגלות מה מחזק ומה מחליש אותנו אנרגטית ד"ר דוויד הוקינס אחד מגדולי הפסיכיאטרים בארהב פיתח ממנה דרך למדוד את רמות התודעה האנושית […]
חלון הזדמנות לתהליך מקוצר
תהליך נמדד בפרספקטיבה של זמן תמיד ישנה ההתחלה , המצב הראשוני בו הכל החל …. איפשהוא באמצע מתקיימת לה סצינת הביניים , מה שמתרחש בעצם בין נק' האפס לסוף ולבסוף ממתין לו רגע הסיום , בחינת התוצר המוגמר , הסופי . איכות התהליך תימדד בדיוק הגדרת המטרות ( בעצם מה ברצוני להשיג) ובמידת הנכונות שלי […]